Categories: 건강

치질유산균 치질의 원인과 증상, 치질 진단과 병원 선택 핵심정리

치질의 원인과 증상

치질의 근본적인 원인은 항문 혈관에 과도한 압력이 가해지는 상황입니다.
주요 원인으로는 장시간 앉아있는 생활 습관(사무직, 운전 기사 등), 변비로 인한 과도한 힘주기, 잦은 설사로 인한 항문 자극, 임신 및 출산으로 인한 골반 압박, 비만, 그리고 고령에 따른 항문 괄약근 약화 등이 있습니다.
유전적 요인도 일부 작용하며, 식이섬유 부족, 매운 음식 과다 섭취, 알코올 섭취 등도 증상을 악화시킬 수 있습니다.

치질 초기 증상은 항문 가려움증, 약한 불편감, 배변 시 묽은 피가 묻는 정도입니다.
증상이 진행되면 항문 통증(특히 외치핵이나 혈전성 치핵), 출혈(변지나 변기에 묻는 선홍색 피), 치핵 탈출, 분비물로 인한 습진 등이 나타날 수 있습니다.
심한 치질의 경우 앉거나 배변할 때 극심한 통증, 항문 덩어리(탈출 치핵), 지속적인 출혈을 동반하기도 합니다.
이러한 증상은 치열과 혼동될 수 있으므로 정확한 진단이 중요합니다.

치질 진단과 병원 선택

자가 진단은 항문 통증, 출혈, 덩어리 여부 등을 확인하는 것으로 시작할 수 있으나, 정확한 진단을 위해서는 반드시 병원을 방문해야 합니다.
의사는 문진, 항문 육안 검사, 그리고 직장내시경을 통해 치핵의 단계(내치핵 1~4기)를 평가하고 항문열 등을 확인합니다.
필요에 따라 대장암이나 염증성 장질환과의 감별을 위해 대장내시경을 시행하기도 합니다.
진단은 보통 10~20분 내에 완료됩니다.

치질 진료를 위해서는 대장항문외과를 방문하는 것이 좋습니다.
수술 경험이 풍부하고 최신 장비(레이저, 초음파 등)를 갖춘 전문의가 있는 병원을 선택하는 것이 중요합니다.
지역의 항문외과 클리닉도 간단한 수술이나 비수술 치료에 적합할 수 있습니다.
병원 선택 시 다양한 치질 치료법(비수술, 수술, 레이저 등)과 수술 후 관리 여부를 꼼꼼히 확인하는 것이 좋습니다.

치질 치료와 자가치료법

치질은 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다.
비수술적 치료로는 치질 연고(치센, 푸레파인, 프록토세딜 등) 사용, 좌욕, 식이섬유 섭취 증진, 충분한 수분 섭취 등이 있습니다.
치질 연고에는 히드로코르티손, 리도카인과 같은 성분이 포함되어 항염증 및 진통 효과를 제공할 수 있습니다.

자가 치료 꿀팁: 규칙적인 배변 습관을 유지하고, 변기에 너무 오래 앉아있지 않도록 주의하세요.
배변 시에는 과도한 힘주기를 피해야 합니다.
따뜻한 물로 좌욕을 꾸준히 하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

치질 수술과 회복

중증도의 치핵은 외과적 치핵 절제술이 필요한 경우가 많습니다.
수술은 탈출된 치핵을 제거하거나 복원하는 방식으로 진행됩니다.
수술 후에는 통증 관리와 상처 회복을 위해 의사의 지시에 따라 약물 복용, 좌욕, 식이 조절 등을 꾸준히 해야 합니다.
보통 수술 후 1~2주 정도 회복 기간이 필요하며, 개인의 회복 속도에 따라 달라질 수 있습니다.

치질 관리와 생활 습관

치질을 예방하고 재발을 막기 위해서는 생활 습관 개선이 매우 중요합니다.
첫째, 식이섬유가 풍부한 음식(채소, 과일, 통곡물)을 충분히 섭취하여 변비를 예방해야 합니다.
둘째, 하루 1.5~2리터 정도의 충분한 수분을 섭취하여 변을 부드럽게 유지합니다.
셋째, 규칙적인 운동으로 장 기능을 활성화하고 체중 관리를 합니다.
넷째, 장시간 앉아있는 것을 피하고, 30분~1시간마다 일어나서 가볍게 움직여 주는 것이 좋습니다.

마지막으로, 배변 시에는 무리하게 힘을 주지 않도록 주의하고, 변의가 느껴질 때 바로 화장실을 가는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 매운 음식, 자극적인 음식, 과도한 음주 등은 치질 증상을 악화시킬 수 있으므로 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

치질유산균의 역할

최근에는 장 건강 개선을 통해 치질 예방 및 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 치질유산균에 대한 관심이 높아지고 있습니다.
특정 유산균은 장내 환경을 개선하고 면역 기능을 강화하여 염증을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.
또한, 장 기능이 원활해지면 변비나 설사 등 배변 습관 이상을 개선하는 데 도움을 받아 치질에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다.
다만, 치질유산균이 치질 자체를 직접적으로 치료하는 것은 아니며, 건강한 식습관과 생활 습관을 병행하는 것이 중요합니다.

치질유산균 섭취 시 주의사항: 개인의 장 건강 상태에 따라 효과가 다를 수 있습니다.
특정 질환이 있거나 약물을 복용 중인 경우, 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 안전합니다.

FAQ

치질은 어떤 사람들에게 더 잘 생기나요?

장시간 앉아있는 직업을 가진 사람, 변비가 잦은 사람, 임산부, 고령자, 비만인 사람들에게 치질이 발생할 확률이 높습니다.
또한, 식이섬유 섭취가 부족하거나 자극적인 음식을 즐겨 먹는 경우에도 주의가 필요합니다.

치질 증상이 있을 때 피해야 할 음식은 무엇인가요?

매운 음식, 짠 음식, 기름진 음식, 카페인이 함유된 음료(커피, 콜라 등), 알코올 등은 치질 증상을 악화시킬 수 있으므로 섭취를 줄이거나 피하는 것이 좋습니다.

치질 수술 후 재발 방지를 위해 어떤 노력을 해야 하나요?

수술 후에도 꾸준한 생활 습관 개선이 중요합니다.
식이섬유 섭취 늘리기, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동, 배변 시 무리하게 힘주지 않기, 장시간 앉아있는 습관 개선 등을 통해 재발을 예방할 수 있습니다.

치질과 항문암을 어떻게 구별할 수 있나요?

치질은 주로 선홍색 출혈이 배변 시 묻어 나오는 특징이 있지만, 항문암의 경우 출혈 양상이 다를 수 있으며 통증, 덩어리, 배변 습관의 변화 등 다양한 증상을 동반할 수 있습니다.
정확한 구별은 의사의 진찰이 필수적입니다.
특히 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 병원을 방문하여 검사를 받아야 합니다.