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아이패드나 태블릿을 누워서 사용하면 눈 건강에 부담될까?

침대에 누워서 아이패드나 태블릿을 사용할 때 눈 건강에 미치는 영향을 알아봅니다. 눈의 피로와 시력 보호를 위한 올바른 사용법을 안내합니다.